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Mcl
Boh

Lebe Balance : das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

Bohus, Dr. Martin, 2013
Weitzelbücherei Schlüchtern
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-8304-6984-1
Verfasser Bohus, Dr. Martin Wikipedia
Verfasser Wenner, Michael Wikipedia
Beteiligte Personen Bohus, Martin Wikipedia
Beteiligte Personen Lyssenko, Lisa Wikipedia
Beteiligte Personen Wenner, Michael Wikipedia
Systematik Mcl - Psychologische Fragen der Lebensführung, Lebenshil
Schlagworte Stressabbau, Balance
Verlag TRIAS
Ort Stuttgart
Jahr 2013
Umfang 173 S. : Ill., graph
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Dr. Martin Bohus ; Michael Wenner. Martin Bohus ; Lisa Lyssenko ; Michael Wenner
Annotation Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist?
Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm.
Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt
- wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können,
- wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind,
- wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Herausforderungen des Lebens aktiv angehen.
Lassen Sie sich auf Lebe Balance ein und entwickeln Sie Bewusstheit für Ihr persönliches Ressourcen-Gleichgewicht - Ihr Leben wird einfacher, nachhaltiger, intensiver und reicher werden.

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