- Einfache Suche
- Erweiterte Suche
- Neu eingetroffen
- Stöbern
- Meine Ausleihen
- Meine Reservierungen
- Meine Listen
Suche in allen Kategorien
| Kriterium | Richtung | |
|---|---|---|
| 1 Sortierung | ||
| 2 Sortierung | ||
| 3 Sortierung |
Ybo
Mie
Das neue Hanteltraining : so trainieren Profis
Mießner, Wolfgang, 2010| Weitzelbücherei Schlüchtern | |
| Verfügbar |
Ja (1)
 |
| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Reservierungen | 0Reservieren |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-8354-0598-1 |
| Verfasser | Miessner, Wolfgang
|
| Systematik | Ybo - Kampfsport, Kraftsport, Schwerathletik |
| Schlagworte | Ratgeber, MuskeltrainingHanteltraining, ÜbungssammlungAusrüstung, Trainingsplanung |
| Verlag | BLV Buchverlag |
| Ort | München |
| Jahr | 2010 |
| Umfang | 159 S. : zahlr. Ill. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | 2., neu bearb. Aufl. |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Wolfgang Mießner |
| Annotation | Das fundierte Lehrbuch zum Training mit Kurz- und Langhanteln: alles über Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung · Großer Praxisteil mit Profi-Rat zur richtigen Ausführung der Übungen · Einzigartig: Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren. (Verlagstext) |
Leserbewertungen
Es liegen noch keine Bewertungen vor. Seien Sie der Erste, der eine Bewertung abgibt.
Eine Bewertung zu diesem Titel abgeben
