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Vcl 3
Dra
Entspannt macht schlank : die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper
Drachenberg, Jacob, 2021| Weitzelbücherei Schlüchtern | |
| Verfügbar |
Ja (1)
 |
| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Reservierungen | 0Reservieren |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-8338-7799-5 |
| Verfasser | Drachenberg, Jacob
|
| Verfasser | Cramm, Dagmar von
|
| Systematik | Vcl 3 - Ernährung bei Gewichtsproblemen |
| Schlagworte | Ernährung, Gesundheit, Stressbewältigung |
| Verlag | Gräfe und Unzer Verlag GmbH |
| Ort | München |
| Jahr | 2021 |
| Umfang | 222 Seiten |
| Altersbeschränkung | keine |
| Auflage | 1. Auflage |
| Sprache | deutsch |
| Verfasserangabe | Jacob Drachenberg, Dagmar von Cramm |
| Annotation | Wollen Sie Stress reduzieren und sich rundum gesünder ernähren? Dieses Koch- und Sachbuch hilft Ihnen, einen entspannten Weg durch den Alltag zu finden. Neuste Studien zeigen: Stress macht fett! Und das nicht nur kurz-, sondern langfristig. Lernen Sie von Stressexperte Jacob Drachenberg, wie Sie Stress auf lange Sicht reduzieren können, und von Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm, täglich gesund und ausgewogen zu kochen und dabei Stress abzubauen. |
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