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Vcl 3
Cra

Familie in Form : Schlank werden, schlank bleiben

Cramm, Dagmar von, 2013
Weitzelbücherei Schlüchtern
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-86851-081-2
Verfasser Cramm, Dagmar von Wikipedia
Systematik Vcl 3 - Ernährung bei Gewichtsproblemen
Schlagworte Ernährung, Gewichtsabnahme, Gewichtsprobleme
Verlag Stiftung Warentest
Ort [s.l.]
Jahr 2013
Umfang 223 S.
Altersbeschränkung keine
Auflage 3. Aufl.
Sprache deutsch
Annotation Übergewicht entsteht nicht von heute auf morgen. Dieses Buch gibt die nötigen Impulse für Veränderungen im Alltag und leitet die Eltern an, damit sie ihre Kinder anleiten. Dazu liefert es 170 Rezepte, die auf die Bedürfnisse von Familien zugeschnitten sind. Sie machen satt, aber nicht dick und lassen sich schnell und einfach zubereiten. So kommt die ganze Familie zu ihrem Wunschgewicht! Die Autorin Dagmar von Cramm ist eine gefragte Ernährungsexpertin in Talkshows und Kochsendungen und auch bekannt für ihre Rezepte in der Zeitschrift Eltern . Sie gibt konkrete Tipps zu Essen, Trinken, Bewegung und Entspannung, und ein Persönlichkeits-Test zeigt, was schief läuft.

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