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Mbl 3
Schm

Die großen Fragen des Alterns : Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden

Schmidbauer, Wolfgang, 2022
Weitzelbücherei Schlüchtern
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-7110-0310-2
Verfasser Schmidbauer, Wolfgang Wikipedia
Systematik Mbl 3 - Psychologie späterer Lebensalter
Schlagworte Glück, Einsamkeit, Sterben, Angst, Psychotherapie, Liebe, Tod, Sexualität, Entwicklung, Alter, Trauer, Psychologie, Selbstwertgefühl, Schmerz, Psychische Gesundheit, Lebensmut, positive Lebenseinstellung, Depression, Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie, Erfahrung, Entwicklungspsychologie, seelisches gleichgewicht, lebensqualität im alter, lebensphase alter
Verlag ecoWing
Ort Salzburg
Jahr 2022
Umfang 288 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache deutsch
Annotation Angaben aus der Verlagsmeldung

Die großen Fragen des Alterns : Seelisch im Gleichgewicht bleiben - Dem Leben spielerisch begegnen - Das Glück im Tun finden / von Wolfgang Schmidbauer

Spielerisch und selbstbestimmt altern

Wie gehen wir damit um, dass wir älter werden, und was können wir schon ab der Lebensmitte tun, um uns darauf vorzubereiten? Ein wichtiges Buch für alle, die innerlich jung und glücklich bleiben wollen, egal wie alt sie sind.

Irgendwann müssen wir uns alle mit dem Altern auseinandersetzen. Ein realistischer Umgang mit uns selbst kann dabei oft mehr helfen als das Festhalten an einem Bild ewiger Jugend. Der Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer zeigt in diesem Buch Strategien auf, wie wir bis ins hohe Alter ein positives Selbstgefühl bewahren. Dies gelingt am besten, indem wir dem Leben spielerisch begegnen und uns ganz einer Tätigkeit hingeben: In diesem Zustand fühlen wir uns weder jung noch alt, sondern sind im Einklang mit uns und unserem Tun.

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